A szorongástól az önbecsülésig

Pál Ferenc (Feri atya) római katolikus pap, mentálhigiénés tanácsadó. Az egykori felnőtt magyar magasugró bajnokot, 1996-ban szentelték pappá Esztergomban. Szentelése után előbb káplánként szolgált, 2002-től pedig plébánosként. 2005-től a SOTE Mentálhigiéné Intézet munkatársa, rendszeresen tart előadásokat.

Pál Ferenc: „A szorongásaink, aggodalmaink és gyengeségeink rettenetesen megkeseríthetik az életünket. Amikor akadozik az élet bennünk és körülöttünk, amikor azt gondoljuk magunkról, hogy velünk nincs valami rendben, éppen akkor van igazán szükségünk az önbecsülésre. Az önbecsülés az emberi élet egyik alapértéke. Az önbecsülés széppé teszi az életet, mert segít fölfedezni mások értékeit és megbecsülni mindazt, amit kaptunk. Az önbecsülés sok szorongástól és aggodalomtól szabadít meg, gyógyítja a sebeinket, és lehetővé teszi, hogy egészségesen és önfeledten éljünk. Segít, hogy szembenézzünk a realitásokkal, még ha fájdalmas is. Az önbecsülés föltárja, hogy a szívünk mélyén lakik bennünk valaki, aki sokkal több, mint amit valaha is reméltünk.”

Jegyek itt.

Pálf

Related upcoming events

  • 2026-01-30 17:00 - 2026-01-30 19:00

    Ismeretterjesztő előadássorozat indul a Huray-villában. A Huray-estek olyan témákat feszegetnek, amelyek közvetlenül érintenek bennünket, például a Balaton vizének szemmel látható változása, a körülöttünk lévő erdők és az épített környezet átalakulása, az otthoni egészséges élelem nevelgetése, vagy épp a családunkban növögető gyermekek testi-lelki fejlődése. A péntek kora esti programokon mindig lesz mód a meghívott vendéggel és egymással is beszélgetni.

    Az első előadás címe: Viharfellegek a magyar tenger felett? – A Balaton a klímaváltozás tükrében

    A Balaton nemcsak egy tó, hanem történelem, kultúra és tudomány egyszerre. Mindannyian személyes emlékekkel és érzelmekkel kötődünk hozzá. Szinte hetente jelennek meg róla megnyugtató és riasztó szalagcímek, nehéz eldönteni, hogy melyik valós, és melyik hangulatkeltés. A tó nem csupán a kutatók ügye, hanem mindannyiunk közös felelőssége. A Huray-estek első előadásán a százéves tihanyi limnológiai kutatóintézet vezetőjét hallhatjuk és kérdezhetjük a Balaton jelenéről és jövőjéről.

     

  • 2026-02-14 18:00 - 2026-02-14 20:00

    Ifjú Ürmös Sándor egy sok-generációs cimbalmos család legfiatalabb zenésze, a Budapest Bár formáció állandó tagja. Fergeteges virtuozitással játszik komolyzenét, kávéházi cigányzenét, hagyományos népzenét, örökzöldeket, zsidó dallamokat és akár román népzenét is. Szólóestjén a családi zenészbarátai kísérik nagybőgőn és brácsán.